Un cours d'entraînement à été spécialement créé pour vous préparer à la saison de balle 2009. Développé par une entraîneure spécialisée en bio-mécanique (Nancy Gagnon-Équipe 2008 Voyage Jean-Pierre), vous serez bien préparé en passant de l'étirement au renforcement musculaire en plus de pratiquer des exercices concrets d'application de jeux de balle.
Les cours sont dispensés les Mercredis du 8 octobre au 17 décembre 2008 (pour la première session).
Pour toutes questions, contactez-moi au 514.569.4272 ou au nsgagnon@videotron.ca.
Au plaisir
Nancy[b]